Направления:
экзистенциальная терапия, когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, символдрама, гипнотерапия, нейро-лингвистическое программирование.
Автор методики по психокоррекции веса.
Индивидуальные консультации: психосоматика, депрессия, ПТСР, панические атаки, тревога, страхи, стресс, зависимости, проблемы лишнего веса, отношения, одиночество, неуверенность, сложности с принятием решения, достижение цели.
Тренинги: коррекция пищевого поведения, коммуникативные, тренинги личностного роста.
Групповая терапия.
Цель психотерапии, в моём понимании, это движение к свободе. Путём понимания себя, прояснения своих чувств, внутренних переживаний, ценностей. Посредством переосмысления травматического опыта, который не даёт человеку делать свободный выбор и развиваться. Свободу невозможно навязать извне. К свободе можно помочь прийти. И для этого я работаю.
Я могу помочь Вам, если Вы:
- страдаете психосоматическими расстройствами
-
испытываете беспричинный страх, фобии, тревогу или приступы панических атак
-
не можете избавиться от зависимостей, в том числе любовных
-
страдаете от посттравматического стрессового расстройства
-
страдаете от депрессии, апатии
-
не можете пережить утрату близкого человека, измену, развод
-
не можете примириться с тяжёлым прошлым и хотите уменьшить его влияние на настоящее
-
испытываете эмоциональное выгорание
-
имеете лишний вес, с которым не можете справиться традиционными методами
-
одиноки и имеете проблемы с общением
-
желаете улучшить взаимоотношения в семье
-
испытываете патологическую ревность
-
стремитесь научиться выстраивать комфортные близкие отношения
-
хотите избавиться от болезненного чувства вины или стыда, немотивированной агрессии, других проблем в эмоциональной сфере
-
не можете принимать решения и испытываете неуверенность
-
имеете цель, но не знаете, как её достичь
-
хотите повысить самооценку и уверенность в себе
-
хотите найти свой смысл жизни, понять и принять себя
-
хотите собственного развития и не знаете, с чего начать
-
и другое.
ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ(ПЕРЕЙТИ ПО ССЫЛКЕ)
Посетить страничку психолога в социальных сетях по ссылке:
Telegram
https://t.me/psyhologekaterina
В контакте:
https://vk.com/kat_amari
